みなさんこんにちわ！

８月も中旬になり暑さもピークを迎えてきました。

熱中症や脱水症状にはしっかりと対策をとらないとですね。

私もこのくそ暑い中よく外で運動をするので、スポーツ飲料たくさん飲むようにしています。

飲みすぎてお腹をよくこわすのですが…..(笑)

冷たいものは一気に飲むのではなく少しずつ飲むのがいいですね！（お酒も）

 

さて、今はリオデジャネイロオリンピックが開催中です。

ブログを投稿した現時点で日本の選手が獲得したメダルの数は２７個です。

（金７個、銀４個、銅１６個）

前回のロンドンオリンピックの時より獲得したメダルの数が多く日本の

メダルラッシュというニュースも見ると、とてもうれしく感じます。

日本代表のみなさん頑張って下さい！

放送される時間が夜中なのでなかなか見れていないのですが…..

 

次回の開催地はみなさんご存知の東京ですね。

４年後がとても楽しみです。

４年後の東京オリンピックでは、日本の選手がたくさんの金メダルを獲れるように

応援しに行く計画を立てています(笑)

 

絶対に見に行きます！