10連休も終わりやっと通常モードに突入です。

先日、陽気が良かったのでランニング仲間で久しぶりに山を走ってきました。
今の季節は山つつじが咲き、ウグイスがあちこちで鳴いていてトレランには最高の季節です。
普段は一人で黙々と走るのですが、やっぱり仲間でワイワイ言いながら走ったほうが楽しいですし疲れも感じませんね。
8月のトレラン大会に向けてそろそろ始動開始していこうかなと思っています。

久々やったのでひどい筋肉痛になってしまいました（泣）

↑逆光で真っ黒です。。。

事業つくり　西原