こんにちは。

すっかり季節も夏になりしばらくたちますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私はといいますと、体調こそ崩しておりませんが、一日中座っている仕事のせいかすっかり腰を悪くしてしまい、接骨院に通う日々です。

マッサージを受けながら、

「まだ筋肉が張ってますね」「昨日は運動しましたか？」

と言われ続け、秋からは何かスポーツをしようと密かに心に誓うのでした。

皆様も運動不足にはお気を付けください。