こんにちは。
和田総研の長野です。

我が家の子供たちは今年、二人が部活を引退し受験生となります。
1人は今年から部活動が始まりました。
このご時世で、満足のいく練習や試合がなかなかできませんでしたが、
子供の頑張る姿・成長を見るのは最高の栄養補給です。

部活動が無くなるという話もありますが、運動する機会と目標となる大会等はあって欲しいなと願います。

受験生の二人には、太らないように、集中できるように。これから部活動が本格的になる1人にはアスリート飯を。
何か良いレシピをご存じの方はご伝授ください。